Diyarbakır Escort Kelimesinde Örnek Sayfa Oluşturucu Ücrestiz blog İçi Paylaşımları Escort Diyarbakır Kızları "/>
Sizde:Günlük 500 Çağrı Almak İstiyormusunuz ? Evet Diyorsanız Bize Reklam Verin
ilanilanilanilanilanilan
antep escortgaziantep escortbursa escortgörükle escortısparta escortantalya escort
kayseri escortaydın escortdüzce escortdenizli eskortdiyarbakır eskortçanakkale escort
britain dentistdiş hekimleridiş beyazlatmadentistdentalbayan escort
diyarbakır escort kayseri escort denizli escort kuşadası escortdiyarbakır escort kızlar kuşadası escort kızlar
Anasayfa / Diyarbakır / DİYARBAKIR ‘KURBAN ETİNİ, 24 SAAT BUZDOLABINDA TUTUP, YİYİN’ –

DİYARBAKIR ‘KURBAN ETİNİ, 24 SAAT BUZDOLABINDA TUTUP, YİYİN’ –

Diyetisyen Kader Lala, Kurban Bayramı’nı sağlıklı şekilde geçirmek için tüketilen etin miktarı kadar pişirme yöntemlerinin de önemli olduğunu söyledi. Lala, ‘Kesilen kurban etini direkt kesip pişirmek, yapılan en büyük hatalardan biri. Hem etin zor pişmesine hem de lezzetine olumsuz etki ediyor. Bu nedenle eti, buzdolabında 4 santigrat derecede 24 saat boyunca saklayıp, tüketmek en sağlıklı ve en lezzetli olanıdır’ dedi.Diyarbakır’da özel bir hastanede görevli diyetisyen Kader Lala, kurbanlık etin nasıl pişirileceği ile ne kadar tüketilmesi gerektiği konularında önerilerde bulundu. Bayramı sağlıklı bir şekilde geçirmek için özellikle kronik hastaların bayram günü tüketecekleri et oranına dikkat etmeleri gerektiğini söyleyen Lara, tüketilen etin miktarı kadar etin sağlıklı bir şekilde, doğru pişirme yöntemleriyla hazırlanmış olmasının da önemli olduğunu vurguladı. Lala, ‘Kurban Bayramı’nı sağlıklı bir şekilde geçirmek için tüketilen etin miktarı kadar pişirme yöntemleri de önemli. Bu konuya birçok kişi dikkat etmiyor. Kurbanlık eti direkt pişirmek yanlış bir uygulama. Bu durum hem etin zor pişmesine, hem de lezzetine olumsuz etki ediyor. Bu nedenle etin mutlaka bir gün öncesinde buzdolabında 4 santigrat derecede, yani 24 saat boyunca saklanıp, tüketilmesi gerekiyor’ diye konuştu.’ÇÖZÜLEN ETİ TEKRARDAN BUZDOLABINA SAKLAMAYIN’Kırmızı etin kendi yağında pişirilmesi gerektiğini ifade eden Lala, ‘Sıklıkla yapılan hatalardan biri de eti kavurma olarak tüketmektir. Biz bunu önermiyoruz. Zaten kırmızı et, hepimizin bildiği gibi yağ ve kolesterol içeriği çok yüksek bir besin. Onun yerine eti kendi yağında veya haşlama olarak tüketmeyi öneriyoruz. ya da ızgara şeklinde tüketilebilir. Izgara yaparken dikkat edilmesi gereken bir faktör de mangalla et arasında mesafenin en az 15 santim olmasına dikkat edilmeli. Bir diğer önemli konu ise ete lezzet vermek amacıyla kullanılan baharatlar. Baharatları eti pişirdiğiniz anda değil, eti pişirdikten sonra eklemeyi veya ocağın altını kapatmaya 4-5 dakika kalınca eklemeyi daha çok öneriyoruz. Bir de eti saklama koşulları var. 2 santigrat derecede 3-4 gün buzdolabında saklanabilir, eksi 18 santigrat derecede 3 ay saklanabilir. Çözülen bir eti tekrardan buzdolabında saklamayı kesinlikle önermiyoruz. Çözülen eti mutlaka gün içinde kullanmaya çalışın’ dedi.

Bir önceki yazımız olan Hayırsever vatandaştan 120 yetim çocuğa bayramlık başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Hakkında admin

İlginizi Çekebilir

Mansur Yavaş’ın kayyum kararına sessiz kalması dikkat çekti

İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanı Ekrem İmamoğlu ve İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer, Mardin, …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

error: Content is protected !!
Diyarbakır Escort ve Sınırsız Escort diyarbakır Bayanlar Arasından Vip Çıtır Model Eskort Diyarbakır Kızlar kelimesinde hizmet veren Kaliteli Ve Özel Ücretsiz Sosyal Ve Paylaşımları bulunan diyarbakır eskort bayan web sitesine giriş yaparak birbirinden süper ve marifetli olan diyarbakır escort kızlar ile Sizde Hemen Arkadaşlık Kurabilirsiniz..

denizli escort - escort denizli - denizli escort bayan